Behandelingen

​

Ontspanningsmassage

Een rustige vloeiende massage gericht op het ontspannen van de spieren en het losmaken van bindweefsel.

Afhankelijk van de wensen of  klachten kan de druk van de massage aangepast worden.  

 

Hotstonemassage

Bij deze massage wordt het lichaam gemasseerd met warme basaltstenen.

De warmte dringt diep door in de spier, werkt ontspannend, bevordert de bloed- en lymfecirculatie en stimuleert de organen. Deze massage heeft een ontgiftende werking.

 

Sportmassage

De sportmassage is gericht op spieren en bindweefsel.

Een sportmassage gaat krachtiger dan een ontspanningsmassage.

Deze massage werkt herstel bevorderend op vermoeide spieren.

 

Hoofdpijnmassage

De hoofdpijnmassage is geschikt voor mensen die last hebben van (spier)spanningshoofdpijn.

Deze massage bestaat uit lange strijkingen en het masseren van drukpijnpunten in nek, gezicht en hoofdhuid.

 

Ayurvedische massage

De Ayurveda is een levensfilosofie vanuit India, waar massage een onderdeel in is.

Het is een massage gericht op het herstel van de energiebalans.

Deze massage is ritmisch en vloeiend met lange strijkingen en heeft een diepe ontspannende werking.

Bij de 30 minuten massage wordt de achterzijde van het lichaam gemasseerd inclusief een hoofdmassage.

Bij 60 minuten wordt ook de voorzijde van het lichaam mee gemasseerd, buik- en borstgebied worden hierin ook meegenomen.

 

Mindfulnessmassage

De mindfulnessmassage kent verschillende handgrepen, het lichaam wordt geklopt, gekneed en vervolgens worden  de energiebanen cirkelend gemasseerd.

Je wordt als ontvanger uitgenodigd om met de aandacht bij de massage te blijven en de handen te blijven volgen.

De massage is wat steviger dan de ayurvedische massage, maar wel rustig en vloeiend.

Deze massage duurt 60 minuten..

​

Stoelmassage 

Deze vorm van massage bied ik aan als bedrijfsmassage en op evenementen. 

De werknemer neem gekleed plaats op een speciale massagestoel. 

Over de kleding heen worden verschillende punten in rug, schouder, nek en armen behandeld. 

Kijk voor meer informatie op www.b-lijfvitaal.nl.